Con Sandra de Rivas

En el Sistema Biodanza el concepto de vitalidad es esencial ya que trabaja con categorías como: estilo de vida, principio biocéntrico, vivencias de vitalidad e inconsciente vital. Desde el punto de vista existencial, vitalidad significa tener fuertes motivaciones para vivir y poseer energía disponible para la acción (ímpetu vital).

 Sentimientos de alegría interior, entusiasmo y plenitud existencial son características de una persona vital. La vitalidad está vinculada al humor endógeno (estados de ánimo eufórico o depresivo). La integración de las cinco líneas de vivencia refuerza la vitalidad debido a la elevación global de las motivaciones para vivir. El amor a la naturaleza, los juegos y el vínculo con los propios instintos son características del ser humano ecológico, esto es, la persona integrada a sí misma, a las demás y al universo. La cualidad de la vida no proviene del éxito social o económico, sino de los vínculos profundos de conexión a la vida.

(Texto extraído de la documentación didáctica que corresponde al módulo)